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瑜伽课程如何选择适合自己的瑜伽课程?

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身为瑜珈老师,经常收到大家来信询问什么样的瑜伽课程最适合自己。今天为大家总和一下不同的选课方式,让大家能够在瑜伽教室满街都是的环境中少走点冤枉路   依照个人经验来看,在买课程时大家总会高估自己的出席能力,尤其是当买多堂有优惠时   千万不要因为堂数算下来比较便宜而买超过自己能出席的堂数,免得出门上课都变成一种压力,对身心放松的练习造成反效果   加班朋友庆生家里有事生理期头痛/肚子痛堵车就连我自己那么爱练的人也常常因为以上因素无法全勤,所有大家还是将实际状况纳入考察再去买课程吧   团课、小班课、私人课其实就像买经济舱、豪华经济舱、商务/头等舱的机票一样,价位不同所以上课得到的效益也会有所不同   小班课价位每小时50-150之间,我自己认为这蛮像豪华经济舱的概念。大致上   上课量大的人最适合瑜珈馆的年卡季卡月卡等方案,一个年1800-4000左右的月费(依照签约年数会有所不同)只要你有空,任何团课随便你上,从早到晚都泡在瑜伽馆也不是不可能。只要能够持之以恒每天报到,每堂课算下来可能才几十块。适合有时间又有固定预算的同学。长期卡最大的好处就是能体验到不同老师的教学风格,一位学生在不同老师的指导下能够得到加倍的收获   如果一个礼拜只有一两天可以上课,又常需要加班或出差,那小班制教学的个人工作室就比较适合忙碌的你。通常这类型的教室可以购次卡。没有绑约的压力应该是最吸引人的地方。忙碌的族群上小班课的另外一个好处就是老师会给比较多练习上的建议,这些方法都可以课后自己在家额外自我练习,没办法密集上课但还是能持续进步   找到适合自己的瑜伽老师跟找另一半一样,需要多看看才能找到自己喜欢的感觉   因为我的年龄比许多学生还小加上有点强迫症个性,有些族群或许上了不同的课后认为跟其他瑜珈老师比较合得来。相反的,也有一些学生上了我的瑜伽课后发现「原来瑜珈可以那么刺激又好玩!!」而成为我的固定班底   所以说,这就是一场datinggame,老师跟学生之间的磁场非常重要,是勉强不来的   身为瑜珈老师,我也遇过不少变成我培训班里的学生们,也曾跟私人课学生不合到教到一半夺门而出人活在这世界上本来就不能满足所有人。所以,好好聆听自己内心的声音,相信缘分吧尚品棋牌 尚品棋牌app 尚品棋牌手机版官网 尚品棋牌游戏大厅 尚品棋牌官方下载 尚品棋牌安卓免费下载 尚品棋牌手机版 尚品棋牌大全下载安装 尚品棋牌手机免费下载 尚品棋牌官网免费下载 手机版尚品棋牌 尚品棋牌安卓版下载安装 尚品棋牌官方正版下载 尚品棋牌app官网下载 尚品棋牌安卓版 尚品棋牌app最新版 尚品棋牌旧版本 尚品棋牌官网ios 尚品棋牌我下载过的 尚品棋牌官方最新 尚品棋牌安卓 尚品棋牌每个版本 尚品棋牌下载app 尚品棋牌手游官网下载 老版尚品棋牌下载app 尚品棋牌真人下载 尚品棋牌软件大全 尚品棋牌ios下载 尚品棋牌ios苹果版 尚品棋牌官网下载 尚品棋牌下载老版本 最新版尚品棋牌 尚品棋牌二维码 老版尚品棋牌 尚品棋牌推荐 尚品棋牌苹果版官方下载 尚品棋牌苹果手机版下载安装 尚品棋牌手机版 尚品棋牌怎么下载

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