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尚品棋牌官网瑜伽资讯人美身材好!她靠练习瑜

Time:2019-12-23 Author:尚品棋牌
“当你开始练习瑜伽的那一刻,年龄就停止了。”白领小M在网上看到这句话时,感到内心被击中了   搜课程、报培训、买器材,她的生活很快充实起来。如今,她早已走出初学者的行列,有了自己的练习心得。在刷宝短视频平台,她还是一个小小的视频主播,通过短视频记录瑜伽生活   自去年11月上线以来,刷宝聚集了各类有趣、好玩的短视频主播。就像小M所说,“那就是一座宝藏。”   2018年,小M决定学习瑜伽时,两眼一抹黑。周边朋友有建议她“一步到位,不上课不行”,也有人说“瑜伽就是固定姿势,自己对着视频练练就可以了”,好朋友给她发来了电商平台的授课链接,59块钱一套课,号称“7天成为瑜伽达人”   选择多了,小M反倒无所适从。她在公司附近报名了瑜伽课程,但因为生活工作时间紧,去了两三次就没再坚持,“就像我上一张健身卡一样”   偶然间,小M的朋友发来一条短视频。视频主播叫“瑜伽小甜”,只有23岁,但在刷宝上已经有37万粉丝,获赞量达到1012万   让小M倍感鼓舞的是,“瑜伽小甜”视频更新频率堪称频繁,并且经常在视频出晒出马甲线,“她的身材简直完美,羡慕死了”   其实,“瑜伽小甜”的单个视频的获赞量并不多,大多是几百数千,偶尔才有五六万赞的“爆款”。之所以获赞总量能超过千万,全靠“小甜”更新不断、持之以恒   很快,跟着“小甜”一起练瑜伽,就成了小M的生活日常。每天下班,小M就在地上铺上瑜伽垫,摆好瑜伽砖,架好手机并打开刷宝APP,跟着视频中的动作学习。每天做完后,感觉身体舒展开了再洗澡睡觉。一部手机、一个瑜伽垫,小M开启了专属的瑜伽修炼之路   有一天,她在网上看到有人提问,“练瑜伽对你来说意味着?”她想了一分钟,在下方回答,“瑜伽,就是换一种体式面对生活。”   短视频入门后,小M对瑜伽越发着迷。没过多久,她又报了一个瑜伽班。她发现,有人引导还是比看短视频要“立体”。这一年以来,除了每周去一次课,她每天还坚持跟着刷宝练习。有一天上称,她发现体重下降了3.2斤,也明显感觉更有活力,“身心都清爽了不少。”   经过看视频打下的基础,外加瑜伽班的磨炼,小M下定决心,将这“一身本领”通过短视频分享给更多人,2019年5月,她开通了自己的刷宝账号,开始录制、上传视频,除了一般视频都会说的动作要求,小M还会将课程上老师讲的注意事项、自身踩过的坑,都一一在视频讲解,就如同在“手把手教功夫”   “这个动作做5组,每组15次,中间间隔一分钟,坚持两个礼拜,特别能瘦腿。”周末午后的阳光把地板晒得暖暖的,穿着瑜伽服的小M半跪在瑜伽垫上,一边向后拉伸左腿,一边对着手机录制短视频   过去,她把手机架在瑜伽垫前,是为了看视频学瑜伽。如今,她又把手机架在瑜伽垫前,是为了教别人瑜伽,“镜头另一头,一定有女孩和一年前的我一样,也在到处找瑜伽教程”。据第三方检测平台报告,刷宝用户日均上传30万条原创视频。而从观众转化为主播的小M,正是其中之一。虽然她的粉丝也才几百人,但视频下方鼓励的话,让小M十分幸福   “刷宝的用户喜欢,不管看视频还是留言,都是有元宝的。”小M说到,“看的视频多了,元宝就攒多了,可以兑换成现金。而留言留的好、获得点赞多,尚品棋牌ios版也可以收到打赏,这可都是真金白银。”   对她来说,互联网以前是一个通往未知的网页,现在更像是一个能加载无限可能的APP。在那里,她找到了人生的诸多可能尚品棋牌 尚品棋牌app 尚品棋牌手机版官网 尚品棋牌游戏大厅 尚品棋牌官方下载 尚品棋牌安卓免费下载 尚品棋牌手机版 尚品棋牌大全下载安装 尚品棋牌手机免费下载 尚品棋牌官网免费下载 手机版尚品棋牌 尚品棋牌安卓版下载安装 尚品棋牌官方正版下载 尚品棋牌app官网下载 尚品棋牌安卓版 尚品棋牌app最新版 尚品棋牌旧版本 尚品棋牌官网ios 尚品棋牌我下载过的 尚品棋牌官方最新 尚品棋牌安卓 尚品棋牌每个版本 尚品棋牌下载app 尚品棋牌手游官网下载 老版尚品棋牌下载app 尚品棋牌真人下载 尚品棋牌软件大全 尚品棋牌ios下载 尚品棋牌ios苹果版 尚品棋牌官网下载 尚品棋牌下载老版本 最新版尚品棋牌 尚品棋牌二维码 老版尚品棋牌 尚品棋牌推荐 尚品棋牌苹果版官方下载 尚品棋牌苹果手机版下载安装 尚品棋牌手机版 尚品棋牌怎么下载

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